Individuali kineziterapijos programa

Individuali kineziterapijos programa sudaroma po asmeninės 50 minučių konsultacijos, kurios metu įsiklausome į jūsų nusiskundimus, įvertiname kūno būklę ir sudarome individualų, saugų ir efektyvų sveikimo planą.

Registracija

Kaip mes dirbame?

Mūsų kineziterapijos darbas grindžiamas trimis nuosekliais žingsniais, leidžiančiais kryptingai siekti ilgalaikių rezultatų.

Pirminė konsultacija

Atliekame išsamų jūsų kūno būklės, judesių ir kasdienių veiklų įvertinimą, kad nustatytume, kas jums tiktų geriausiai. Tai užtikrina, kad parengtas planas būtų pritaikytas jūsų poreikiams, o ne bendrinė programa.

Programos parengimas

Po įvertinimo jūsų individuali programa parengiama per 1–2 savaites ir atsiunčiama el. paštu PDF formatu. Joje rasite pratimų lentelę, nuotraukas su pradinėmis padėtimis, atlikimo instrukcijas, pakartojimų skaičių ir papildomus komentarus. Po lentele pateikiamos individualios rekomendacijos ir kiti svarbūs patarimai.

Profesionali priežiūra

2 žingsnis

1 žingsnis

3 žingsnis

Rezultatai ir tolesni žingsniai

Nuolat stebime jūsų pažangą ir koreguojame terapijos planą bei suteikiame žinių ir įrankių, padedančių išlaikyti pasiektus rezultatus ilgą laiką ir išvengti pirminės būklės pasikartojimo.

50 minučių konsultacija

Progreso stebėjimas

Individualūs pratimai judėjimui namuose

Išsamus įvertinimas

Tikslų nustatymas

Ilgalaikiai rezultatai

Edukavimas ir prevencija

Nuolatinis palaikymas

Kaip pateikiama individuali kineziterapinė programa?

Registracija

PDF formato dokumentas su 10–25 pratimais paruoštais atsižvelgiant į individualų jūsų kūno įvertinimą

Aiškios instrukcijos, nuotraukos, kartojimų skaičius ir praktiniai komentarai kiekvienam pratimui

Individualios rekomendacijos kasdienei judėjimo praktikai

Pristatymas el. paštu per 1–2 savaites po vertinimo

Kainos

€80

Į kainą įskaičiuotas personalizuotas PDF failas su 10–25 pratimais ir individualiomis rekomendacijomis.

Individuali
programa

Registracija

Asmeninė konsultacija
+ programa

€140 - 160

Į kainą įskaičiuota asmeninė konsultacija klinikoje ir individuali programa, pateikiama PDF formatu.

Konsultacija + programa + pakartotinė konsultacija

€200-220

Į kainą įskaičiuotas pirminis vertinimas, individuali programa PDF formatu ir pakartotinis vizitas atliekamų pratimų monitoringui bei plano koregavimui.