Treniruotė sveikam kūnui grupėje
Saugi ir motyvuojanti treniruotė, vedama kineziterapeuto, kartu su maža grupe žmonių, siekiančių tų pačių tikslų.
Formatas
individuali sesija
Trukmė
50 min
Intensyvumas
Vidutinis
Headline
In addition to one-on-one sessions, we also provide group and family-oriented teletherapy to support your health and wellbeing.
Pasirinkite specialistą
Šeimos klinika, kur profesionali patirtis dera su nuoširdžiu rūpesčiu. Susipažinkite su specialistais, kurie lydės jus sveikimo kelyje.


Ieva Morač
Kineziterapeutė & Klinikos įkūrėja
🇱🇹 🇬🇧
Dirba su įvairiais pacientais – nuo kūdikių iki suaugusiųjų – ir specializuojasi moterų sveikatos, lėtinio skausmo valdymo bei kūdikių kineziterapijos srityse. Jos patirtis apima nėštumo ir pogimdyminę priežiūrą, kvėpavimo terapiją ir motorinės raidos vertinimą. Ieva jungia profesionalų pasirengimą su šiltu, į paciento šeimą orientuotu požiūriu, padėdama žmonėms atsigauti, stiprėti ir užtikrintai judėti kasdien.
Ričardas Morač


Kineziterapeutas & Klinikos įkūrėjas
🇱🇹 🇬🇧
Ričardas aistringai siekia padėti žmonėms judėti be skausmo ir specializuojasi sporto kineziterapijoje, skoliozės gydyme bei atsistatyme po traumų ar operacijų. Jis nuolat gilina savo kompetencijas tarptautiniuose mokymuose, tokiuose kaip Mulligan, DNS ir Schroth metodai, taikydamas šiuolaikišką, įrodymais grįstą priežiūrą kiekvienam pacientui. Jo į pacientą orientuotas požiūris jungia manualines technikas su funkcine kineziterapija, atkuriant mobilumą ir pasitikėjimą savo kūnu.


Mia Matukaitė–Zacharkienė
Kineziterapeutė
🇱🇹 🇬🇧
Esu kineziterapeutė Mia, dirbusi su įvairaus amžiaus žmonėmis – nuo sportuojančių vaikų iki vyresnio amžiaus pacientų ligoninėje. Teko padėti atsistatyti po traumų, įvairių lūžių, insultų, taip pat skatinti judėjimo laisvę ir fizinį aktyvumą kasdienėje veikloje. Mano tikslas – padėti žmonėms atgauti judrumą, stiprinti kūną ir skatinti aktyvų, sveiką gyvenimo būdą.
€60 / užsiėmimas
5k – 285 € (sutaupote 15 €)
10k – 550 € (sutaupote 50 €)
€60 / užsiėmimas
5k – 285 € (sutaupote 15 €)
10k – 550 € (sutaupote 50 €)
€50 / užsiėmimas
5k – 235 € (sutaupote 15 €)
10k – 450 € (sutaupote 50 €)


Pirmas vizitas?
Užsiregistruokite pirminiai konsultacijai
50 minučių konsultacija, skirta suprasti jūsų nusiskundimus, įvertinti kūno būklę ir sudaryti individualų, saugų ir efektyvų sveikimo planą.
Kaip padedame
Active therapeutic movements and exercise correction
Padeda mažinti arba visiškai panaikinti skausmą
Padeda mažinti arba visiškai panaikinti skausmą
Padeda mažinti arba visiškai panaikinti skausmą
Padeda mažinti arba visiškai panaikinti skausmą
Padeda mažinti arba visiškai panaikinti skausmą
Padeda mažinti arba visiškai panaikinti skausmą
Kam skirta
Liemens, pečių, kaklo ir nugaros įtampos mažinimui bei laikysenos korekcijai
Padeda mažinti arba visiškai panaikinti skausmą
Padeda mažinti arba visiškai panaikinti skausmą
Padeda mažinti arba visiškai panaikinti skausmą
Padeda mažinti arba visiškai panaikinti skausmą
Padeda mažinti arba visiškai panaikinti skausmą
Padeda mažinti arba visiškai panaikinti skausmą

Kodėl tai svarbu
Padeda mažinti arba visiškai panaikinti skausmą
Padeda mažinti arba visiškai panaikinti skausmą
Padeda mažinti arba visiškai panaikinti skausmą
Padeda mažinti arba visiškai panaikinti skausmą
Padeda mažinti arba visiškai panaikinti skausmą
Padeda mažinti arba visiškai panaikinti skausmą
Padeda mažinti arba visiškai panaikinti skausmą
Headline
In addition to one-on-one sessions, we also provide group and family-oriented teletherapy to support your health and wellbeing.
Headline
Small group sessions that combine professional guidance with the motivation of working alongside others.
Item list
Item list
Item list




Headline
Small group sessions that combine professional guidance with the motivation of working alongside others.
Item list
Item list
Item list


Headline
Small group sessions that combine professional guidance with the motivation of working alongside others.
Item list
Item list
Item list

Kaip mes dirbame
Mūsų trijų žingsnių metodika užtikrina efektyviausią gydymą pagal jūsų būklę ir tikslus.
Pirminė konsultacija


Atliekame išsamų jūsų būklės, sveikatos istorijos ir asmeninių tikslų įvertinimą. Tai apima fizinį ištyrimą, judesių analizę ir pokalbį apie jūsų įpročius bei lūkesčius.
Personalizuota terapija
Remdamiesi vertinimu sudarome individualų terapijos planą, derindami manualinę terapiją, kineziterapijos pratimus ir specializuotas technikas. Kiekvienas užsiėmimas pritaikomas jūsų pažangai ir komforto lygiui.
Profesionalus vadovavimas
2 žingsnis
1 žingsnis
3 žingsnis
Rezultatai ir tolesni žingsniai
Nuolat stebime jūsų pažangą ir koreguojame terapijos planą. Taip pat suteikiame žinių ir įrankių, padedančių ilgai išlaikyti rezultatus ir išvengti būklės pasikartojimo.
50 minučių konsultacija
Progreso stebėjimas
Namų pratimai
Išsamus įvertinimas
Tikslų nustatymas
Ilgalaikiai rezultatai
Švietimas ir prevencij
Nuolatinis palaikymas
Headline
Don't let pain or mobility issues hold you back. Our family-run clinic is ready to help you. Move better, feel stronger, and live life to the fullest.
Skambinkite mums
Nesate tikri, ko jums reikia? Pasikalbėkime. Esame čia tam, kad aptartume jūsų situaciją ir rastume geriausią sprendimą.
noriujudeti@gmail.com
Registruokitės internetu
Naudokitės patogia internetine registracijos sistema ir pasirinkite jums tinkamiausią laiką pirminiai konsultacijai.
Rašykite mums
Atsiųskite savo klausimus ar rūpesčius, o mes atsakysime ir pateiksime reikiamą informaciją per 24 valandas.

Price
€20
Idealu, jei norite išbandyti kineziterapiją arba kartais reikia papildomo palaikymo.
Vienas užsiėmimas
8 kartų abonementas
€130
Galioja 8 savaites
Išsamus palaikymas ilgalaikiam sveikimui ir prevencijai.
Apsilankykite mūsų klinikoje
Patogiai įsikūrusi Vilniaus centre, mūsų moderni klinika sukurta taip, kad pacientai jaustųsi komfortiškai ir saugiai viso apsilankymo metu.
Kontaktinė informacija
Adresas
T. Kosciuškos g. 24, 01100, Vilnius, Lietuva
Telefonas
+370 625 40 600 (atsakome darbo valandomis)
El. paštas
noriujudeti@gmail.com (atsakome per 24 val.)
Darbo laikas
Pirmadienis–Ketvirtadienis: 07:00 – 20:30
Penktadienis: 09:00 – 18:00